Android 手机设置代理步骤
Android 的代理入口藏在 Wi-Fi 的高级选项里，且只对当前连接的这个 Wi-Fi 生效。以原生系统为例：
- 进入 Wi-Fi 列表： 打开"设置 - 网络和互联网 - 互联网"，长按当前已连接的 Wi-Fi 名称。
- 选择修改网络： 在弹出菜单中选择"修改网络"，展开"高级选项"。
- 切换代理模式： 把"代理"从"无"改为"手动"。
- 填写信息： 代理主机名填代理服务器 IP，端口填对应端口（如 8080 或 1080），对不需要代理的域名填入"排除列表"，保存即可。
不同品牌（小米、华为、三星）的菜单层级略有差异，但都遵循"Wifi 详情 - 高级 - 代理 - 手动"的路径。验证方法：用手机浏览器访问 http://httpbin.org/ip，显示代理出口 IP 即配置成功。
iPhone (iOS) 设置代理步骤
iOS 的操作更直观：
- 打开 Wi-Fi 设置： 进入"设置 - 无线局域网"，点击当前网络右侧的 i 图标。
- 滑到底部： 找到"HTTP 代理"一栏，默认为"关闭"。
- 选择手动： 切换到"手动"，输入服务器与端口；也可选"自动"并填入 PAC 配置文件的 URL，由脚本决定哪些流量走代理。
- 保存生效： 按右上角"存储"，部分应用需要重启后才会读取新代理。
注意事项与常见问题
- 仅 Wi-Fi 生效： 系统级代理只作用于 Wi-Fi，蜂窝移动数据下这些设置会被忽略，需要借助 App 方案。
- 认证代理受限： iOS 与 Android 的手动 HTTP 代理基本不支持用户名密码认证，弹窗应用支持很差，建议在代理端使用 IP 白名单。
- 协议限制： 手动代理只覆盖 HTTP/HTTPS 流量，应用的 TCP 长连接（如即时通讯）可能绕过代理直连。
- 忘掉无效代理： 换网络或关闭代理时，务必把选项改回"无"，否则 Wi-Fi 下所有联网都会失败。
移动网络下如何使用代理
4G/5G 下想全局走代理，常见做法是在手机上运行代理客户端，由它创建本地 VPN 通道接管流量：Android 可用支持 SOCKS5 的客户端填入服务器信息；iOS 侧需要从 App Store 安装对应的代理工具并添加配置。配置完成后，系统状态栏会出现 VPN 钥匙图标，此时包括蜂窝数据在内的流量都会经过代理。另有一条免安装思路：手机连到电脑开的热点，把热点的网关作为代理指向电脑上的转发程序，适合临时调试。
合规提醒
手机代理常用于测试不同地区的页面展示或调试接口。请在合法范围内使用，不访问违法内容，不绕过平台监管，注意代理通道内的敏感信息泄露风险。
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（本文仅供技术交流，请遵守法律法规）